Закончили ГВ раньше, чем планировали? Как избежать “травмы не-кормления”
Эта статья не про то, как сохранить ГВ или как завершить его правильно. А про то, что происходит и что делать, если ГВ сохранить не удалось. Разные женщины проходят разный путь в таких ситуациях – некоторые даже становятся в итоге консультантами по ГВ… Как это бывает? Вот ходишь беременной, думаешь о том, как бы родить […]
Эта статья не про то, как сохранить ГВ или как завершить его правильно. А про то, что происходит и что делать, если ГВ сохранить не удалось. Разные женщины проходят разный путь в таких ситуациях – некоторые даже становятся в итоге консультантами по ГВ…
Как это бывает? Вот ходишь беременной, думаешь о том, как бы родить без боли, разрывов, максимально естественно и быстро. А с грудным вскармливанием, думаешь, все же должно быть просто, тем более в роддоме обязательно расскажут и покажут.
И вот уже родила, малыш лежит рядом, а что с ним делать – непонятно, еще не выработались нужные навыки, в голове крутятся обрывки из книг и видео, рассказы подруг и мамы. Ты понимаешь, что в реальности все далеко не просто: что делать с каменной грудью, почему так болят соски, почему ребенок все время сосет и все равно плачет. Персонал роддома занят своими делами и забегает только на пару минут рассказать о важности грудного вскармливания. Больше помочь не могут, потому что часто не знают как. Парадокс, но в медуниверситетах не учат, как помогать кормящей маме при проблемах с грудным вскармливанием. И вот на смену радости от рождения малыша приходит паника и тревога.
Если возникшую проблему не удается решить быстро и требуется много физических и моральных, а часто и финансовых затрат для результата, то руки опускаются и глаз начинает дёргаться от одного только воспоминания о кормлении или сцеживании. Так ты приходишь к вынужденному решению закончить кормить.
Что с нами происходит, когда не удаётся сохранить ГВ?
Мы проходим все те же этапы горевания, как и при любой другой потере. Только разница в том, что физически объекта прощания нет, поэтому, собственно, и горевать не о чем. Главное, что ребёнок здоров и накормлен, да и с грудью вроде все хорошо.
Но тело не обманешь, мы просто запихиваем эту боль куда-то в закрома нашего сознания и стараемся не думать об этом. Только почему-то не спешим уходить из ГВ чатов, с завистью или с грустью смотрим на кормящих мам, которые пытаются скрыть процесс кормления, но только не для вас, идём учиться на консультанта по грудному вскармливанию, рожаем ещё одного ребёнка в надежде выкормить его грудью во чтобы то не стало…
Я призываю всех, кто столкнулся с негативным опытом ГВ, не молчать, делиться своими переживаниями с теми, кто готов вас услышать и поддержать, заботиться о себе, работать с чувством вины, потому что срок кормления грудью – это не способ оценки успешности материнства.
Если вы были вынуждены закончить грудное вскармливание раньше, чем планировали, продолжайте кормить ребенка на руках, разговаривайте с ним в этот момент, носите на руках, будьте с ним рядом во время сна. Все это помогает выработке окситоцина, который поможет пережить “травму не-кормления”.
В 2010 году прошла обучение по программе LLL как Peer Counselor. Член ILCA с 2010 года. Cдала экзамен на международного консультанта по ГВ (IBCLC) в 2011 году. Сертифицированный коуч (сертификат международного образца “Professional Coach ICU”). Слингоконсультант (слинг с кольцами). Являюсь координатором проекта “Кормим грудью!” (am-am.info). Автор двух книг про ГВ: “Советы кормящей маме” и “Грудное вскармливание” (вышли в издательстве “Питер”).